今日から８月。

夏本番です

しずくは相変わらず発作多め、痰多め

夜は、そこそこ寝てくれましたが・・・

朝は強い雨だったのに、お昼前からは晴れて蒸し暑くなってくる

この気圧の差に反応してるのかもしれません。

台風の季節はこれからなんだけどね～

今日はお昼からOTでした。

久しぶりの訓練です。

最初は全身に力らが入りまくってました

ゆっくり腕の力から抜いてもらいます。

センターはクーラーが効いてるので気持よく居られます。

上半身中心に解してもらって、最後に・・・おてて・・・

見事に眉間にシワで先生に抗議してましたわ

去年の今頃は指がぐちゅぐちゅして、皮膚科へ行ったような・・・

今年はなんとか指と手のひらとに空間ができているので

受診するほどではないですが。。。それでもおててはかなり硬いです

やりきった感満載のお顔で訓練終了。

その後はmamaと一緒に図書館へ行きましたが、夏休みってことで

人が多くてびっくり！エアコン効いてないし早々に退散です。

蒸し暑いですが、まだ風があるから耐えられるかな。

明日も暑くなりそう

そしてプール開放日！この調子なら参加できそうです。

mamaも気合入れて行ってきます！