やっぱり痰が多い。。。

早く退院できたことはよかったけど

スッキリしないのはなんなんだろう

昨日は予定通り訓練だけ行ってきました。

久しぶりの訓練だったので、ガチガチの体をしっかりほぐしてもらいました。

呼吸リハもしっかりと。。。

途中でゲホゲホゲーーーーってなってましたが

呼吸量、左右差があるみたいで・・・

ちゃんと大きく吸って、吐いてするように

お家でもストレッチ頑張ります。

日中は少し落ち着いてきましたが、朝起きると

溜まってた痰がなかなか切れず・・・

吸引ばかりでなかなか朝の準備もままならない。

ってことで

今日も、明日も学校はお休みすることにしました

無理させてもね・・・

金曜はもともと注射の日でお休み予定なので、

今週は休んで来週から登校しま～～～す！

しずくさん、早くスッキリするといいな～