25 Jul 2014
殺人的な暑さです
名古屋は38.2℃・・・
お家の近くは39℃超えてたけど・・・
こんな暑さの中お昼からの訓練へ出かけました。
バギーに送風シートを乗せて、首もとにはアイスノン。
しずくでも軽く37℃になりました。。。夏です。。。
センターはクーラーが効いてるのですぐにクールダウンできました。
しっかり体を動かしてもらいます。
うつ伏せも頑張りました。
最後はプロンボードに立ってお散歩もして終了。
たまに先生に文句を言ってましたが それでも最後まで頑張りました
こんな日はあまり出かけないほうが良いかも。。。でもね、訓練ではしょうがない。
すぐに帰宅してクーラーONです。
今夜は0時になっても30℃以下にはならないそうで、ニュースでも注意をしています。。
しっかり水分、栄養、睡眠 取って 乗りきらないとね~
我が家に嬉しいお届け物
良い香りがします~ ありがとう
コメント
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リハビリお疲れ
愛姫☆ちゃんへ
ありがとう。頑張ってるよ(o˘◡˘o)